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Recette: Poêlée de légumes façons fermière

Recette: Poêlée de légumes
façons fermières
Recette: Poêlée de légumes façons fermière
Une recette simple, savoureuse et réconfortante à base de légumes de saison directement issus de notre ferme.
Le petit + du Panier du Coin
Utilisez des légumes bien frais et de saison pour encore plus de saveurs et de couleurs dans votre assiette.

Ingrédients (pour 4 personnes)
- 2 Courgettes
- 2 carottes
- 400 g de pommes de terre nouvelles
- 1 poivrons rouge
- 2 gousses d’ail
- 3 c. à soupe d’huile d’olive
- 1 branche de romarin frais
- Sel et poivre du moulin
- Herbes de Provence
- 1 ognons rouge
Etapes de préparation
- Préparez les légumes
Lavez tous les légumes. Coupez les pommes de terre en deux, les courgettes en rondelles, les carottes en batônnets, le poivron en lanières et l’oignons en effets. Emincez l’ail. - Faites revenir l’oignon et l’ail
Dans une grande poêle, faites chauffer l’huile d’olive à feu moyen. Ajoutez l’oignon et l’ail, puis faites revenir 2 minutes. - Ajoutez les légumes
Incorporez les pommes de terre en premier et laissez cuire 10 minutes en remuant. Ajoutez ensuite les carottes, le poivron et les courgettes. - Assaisonnez et laissez cuire
Ajoutez le romarin, les herbes de Provence, salez et poivrez. Couvrez et laissez cuire 15 à 20 minutes à feu moyen, en remuant régulièrement, jusqu’à ce que les légumes soient tendres et légèrement dorés. - Servez chaud
Servez bien chaud, un accompagnement d’une viande grillée ou d’un œuf au plat pour un repas complet.
Astuces
Vous pouvez ajouter des champignons, des tomates cerises ou des épinards en fin de cuisson.
Pour une version encore plus gourmande, ajoutez un filet de miel ou quelques copeaux de parmesan avant de servir .

